Esta soy yo, una soñadora apasionada llena de emociones que veía inalcanzable trabajar en aquello que soñaba. Durante años trabajé como ingeniera, sumergida en un mundo de precisión y lógica. Pero en lo más profundo, algo me llamaba hacia un camino diferente, uno que me permitiera conectar con lo humano, con las emociones y el cuerpo.
Aunque para muchos parecía imprudente, mis ansias e ilusión lograron vencer cualquier obstáculo, decidí dejarlo todo para seguir lo que más amaba: ayudar a otros a liberar el dolor que guardan en su cuerpo. Fue un salto hacia lo desconocido, lleno de miedos y desafíos, pero también de una poderosa sensación de libertad.
Inicié un viaje hacia mi propio interior, enfrentándome a mis sombras y aprendiendo a escucharme. Fue un proceso de transformación profundo, en el que tuve que dejar atrás la presión externa y aprender a confiar en mi intuición. En cada paso del camino, descubrí una nueva fortaleza y desarrollé una paciencia y una serenidad que nunca había conocido.
Hoy, acompaño a otros en este mismo proceso de liberación y autoconocimiento. Ayudo a quienes buscan aliviar las tensiones que se esconden en su cuerpo, liberando las emociones atrapadas por traumas, ansiedad o tristeza. En cada sesión, guío a mis clientes a reconectar con su interior, enseñándoles a escuchar las señales de su cuerpo y a regular su sistema nervioso. Juntos, exploramos lo más profundo de sus emociones, liberando energía estancada y devolviendo el equilibrio que tanto anhelan.
Te invito a descubrir cómo liberar tus propias emociones y encontrar ese equilibrio interior que está esperando por ti.
Mi objetivo como terapeuta es ofrecerte un espacio en línea acogedor y
de confianza, donde puedas expresarte libremente y sin juicios, sin
importar dónde te encuentres. Durante nuestras sesiones, colaboraremos
para identificar las herramientas y enfoques que mejor se alineen con
tus necesidades.
Utilizando técnicas que conectan mente y cuerpo, abordaremos el estrés
y reconectaremos con tu bienestar natural. Esta terapia reconoce que
tus emociones y experiencias se almacenan en el cuerpo, integrando
recursos que te ayudarán a liberar y procesar de manera completa.
Cada herramienta se elige cuidadosamente para proporcionarte un apoyo
efectivo y respetuoso, siempre respetando tu ritmo y objetivos
personales. Así, cada sesión en línea se convierte en una experiencia
única y adaptada a ti, con el fin de que encuentres alivio, paz y
bienestar desde la comodidad de tu espacio personal.
Mi movimiento nace de un profundo deseo de cambiar la manera en que nos han enseñado a vivir y relacionarnos con nuestro cuerpo y nuestras emociones. Durante años, hemos sido educados para seguir patrones de conducta que, aunque convencionales, no funcionan para todos. Nos han dicho cómo deberíamos actuar, reaccionar y hasta sentir, pero la realidad es que cada persona tiene su propio ritmo, sus propias necesidades y su propio lenguaje interno.
Es momento de detener el piloto automático y comenzar a escuchar lo que nuestro cuerpo tiene que decirnos. De hacer una pausa consciente, atendernos y responder a esas señales que, aunque sutiles, nos guían hacia el bienestar. Nuestro cuerpo sabe lo que necesita, pero para escucharlo, tenemos que estar presentes. Al aprender a regular nuestro sistema nervioso y a vivir desde la conexión consciente con nosotros mismos, no solo nos liberamos, sino que también dejamos un ejemplo valioso para las futuras generaciones.
Este movimiento es para aquellos que, pese a tener metas y deseos, aún sienten miedo de dar el primer paso hacia el cambio. No hay que dudar de uno mismo ni temer al proceso de ayuda. El mayor acto de amor propio es decidir trabajar en nuestro bienestar, y hacerlo desde un lugar de honestidad y valentía.
Imagina un mundo donde cada persona pueda vivir de manera auténtica, con la libertad de ser quien realmente es. Un mundo donde las próximas generaciones aprendan que existe otra manera de educar, una manera que valora la emoción, la presencia y el respeto por el propio cuerpo y mente.
Mi mayor miedo es no llevar a cabo esta misión, no crear este cambio. Porque creo firmemente que cada vez que una persona se conecta con su interior y vive desde su verdad, el mundo se convierte en un lugar más libre, más consciente y más compasivo.
Bienvenid@s, a mi Movimiento.
Bienvenid@s a mi movimiento CALMA.
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Si tienes una duda, una inquietud, o simplemente quieres contarme lo que estás sintiendo, estoy aquí para leerte con presencia.
También puedes escribirme si te ronda una propuesta, una colaboración o una idea que nace desde el cuerpo.
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